骨盤矯正をお考えの方へ

⑴　姿勢

　骨盤は上半身と下半身をつなぐ土台のような部分です。
　長時間座ったまま仕事をしていて気づくと猫背になっているという方や，立ち仕事中つい片足に重心をかけてしまう癖があるという方などは，骨盤と筋肉のバランスが崩れやすく，歪みを引き起こしやすいと言われています。

⑵　出産

　また，妊娠・出産によっても骨盤が歪みやすいと言われています。
　これは「赤ちゃんが通過しやすくなるように」というホルモンの作用によるものです。
　産後徐々に元に戻っていくと言われていますが，赤ちゃんのお世話などで身体に負担がかかってしまうと，歪みが再発してお体の不調を引き起こしてしまう可能性があります。

　骨盤の歪みは周辺の筋肉に負担をかけるため，血流が悪くなりやすいと言われています。
　そのため，むくみや便秘，冷え性などを引き起こす可能性があります。
　また，こり固まった筋肉が神経に負荷をかけてしまい，腰や背中などの痛みを発生させることもあります。